Trainingslager der Frauen 2026

Am vergangenen Wochenende starteten unsere Frauen mit einem intensiven Trainingslager in die Vorbereitung auf die kommende Saison. Dabei standen vor allem das Zusammenwachsen des Teams sowie die Weiterentwicklung der individuellen Stärken jeder einzelnen Spielerin im Mittelpunkt.
Den Auftakt bildete am Freitagabend das gewohnte Training, mit dem das gemeinsame Wochenende eingeläutet wurde.

Am Samstag ging es bereits um 9:00 Uhr in der Turnhalle in Auma motiviert und voller Energie weiter. Mit Konditionstraining und Kraftzirkeln kamen unsere Frauen ordentlich ins Schwitzen und hatten sich das anschließende Mittagessen redlich verdient. Bei Kartoffeln und Quark konnten die leeren Kraftreserven wieder aufgefüllt werden.

Am Nachmittag war dann vor allem Köpfchen gefragt. Unsere Frauen feilten an Spielzügen, verbesserten ihre Technik und arbeiteten weiter an ihrem Zusammenspiel. Zufrieden und glücklich wurde anschließend der Abend eingeläutet, natürlich bereits mit Vorfreude auf den nächsten Trainingstag.
Der Sonntagmorgen begann mit einem gemütlichen Frühstück und allerlei Köstlichkeiten. Dabei wurde viel gelacht, zum Leidwesen der am Vortag ordentlich beanspruchten Bauchmuskeln. Gut gestärkt ging es anschließend in die letzte Trainingseinheit des Wochenendes. Dabei lag der besondere Fokus auf der Abwehrleistung und dem gemeinsamen Agieren als Mannschaft.

So ging ein lehrreiches und intensives Wochenende voller zusammenschweißender Momente zu Ende. Unsere Frauen gehen nun motiviert, gestärkt und voller Vorfreude in die Vorbereitung auf die Saison 2026/2027.
Ein großer Dank geht an unsere Trainer Kay-Uwe Neudeck und Jaques Wolfrum, die das gesamte Wochenende geleitet und uns mit der ein oder anderen kreativen Idee immer wieder herausgefordert haben.